Wer derzeit im Homeoffice arbeitet, kann ein Lied davon singen: Nach stundenlangen Online-Meetings, Telefonaten und Computerarbeit ist der ganze Körper steif. „Bewegungsmangel verstopft unsere Gefäße, wir werden träge, verlieren Kraft, weil die Muskeln nicht mehr gefordert werden. Das führt z...