„Ich habe nicht genug Zeit“, ist eine beliebte Ausrede dafür, keinen Sport zu treiben. Damit die guten Vorsätze nicht gleich wieder vom Winde verweht werden, haben wir drei Sportler aus dem Barnim gebeten, uns jeweils drei Übungen zu nennen, die man gut zu Hause im eigenen Wohnzimmer ausführ...