Kreisvolkshochschule: Freuden des „Waldbadens“ in Potsdam-Mittelmark kennenlernen
Die Kreisvolkshochschule hat noch einige Plätze im Kurs „Outdoor: Shinrin Yoku“ , dem sogenannten „Waldbaden“ frei.
In der Natur Ruhe und Entspannung finden. Das wird mit dem "Waldbaden" möglich.
Maria SetaleDie Waldtherapie ist eine aus Japan kommende Technik der ganzheitlichen Entspannung, unter Einbeziehung der Waldatmosphäre, bei gleichzeitiger Muskelentspannung. Die positiven Effekte sind sofort spürbar. Der dreiteilige Kurs beginnt am Freitag, 31. Juli, um 17 Uhr. Anmeldungen sind bis Montag, 20. Juli, telefonisch unter 033841/45430, per E-Mail an info@kvhs-pm.de oder unter www.kvhs-pm.de möglich.