Boxen ist in vielen Aspekten enorm effektiv: Es stählt die gesamte Körpermuskulatur, trainiert Schnelligkeit, Konzentration, Reaktionsvermögen und Beweglichkeit - und verbrennt so viele Kalorien wie kaum eine andere Sportart. Populär ist die einst gefeierte Sportart aktuell allerdings nicht. Es ...