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MOZ+MOZ+Corona in Ostprignitz-Ruppin
So kommen Ruppiner Kinder und ihre Eltern im Lockdown in Bewegung

Homeoffice, Homeschooling, die eigenen hohen Ansprüche: Ruppiner Eltern und Kinder befinden sich im Hamsterrad. Kleine Bewegungseinheiten am Tag können helfen.
Von
Judith Melzer-Voigt
Neuruppin
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  • Romy (vorne) und Haylie aus Herzberg sind schon fast kleine Yoga-Profis. Haylies Großmutter Simone Müller hat ihnen ein paar Positionen beigebracht, die den schwierigen Alltag erleichtern können.

    Romy (vorne) und Haylie aus Herzberg sind schon fast kleine Yoga-Profis. Haylies Großmutter Simone Müller hat ihnen ein paar Positionen beigebracht, die den schwierigen Alltag erleichtern können.

    Judith Melzer-Voigt
  • Der Schweigefuchs hilft Haylie, sich zu konzentrieren. Darauf sind etliche Yoga-Übungen ausgelegt. Und die Bewegung kommt nicht zu kurz.

    Der Schweigefuchs hilft Haylie, sich zu konzentrieren. Darauf sind etliche Yoga-Übungen ausgelegt. Und die Bewegung kommt nicht zu kurz.

    Judith Melzer-Voigt
  • Am Ende darf Romy auch noch einmal kräftig brüllen. Bei der Position „Löwe“ ist das gut möglich.

    Am Ende darf Romy auch noch einmal kräftig brüllen. Bei der Position „Löwe“ ist das gut möglich.

    Judith Melzer-Voigt
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