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Anti-Konsum, fünf günstige Geschenke zum Selbermachen

Noch kein Geschenk für Weihnachten 2025? Hier kommen fünf persönliche Überraschungen, die den Geldbeutel schonen – und die Kreativität fördern.
Von
Janine Reinschmidt
Frankfurt (Oder)
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Wie Basteln zur schoenen Bescherung wird: Mit etwas Farbe, Kleber, Schere und Papier lassen sich in der Vorweihnachtszeit einfache kleine Kunstwerke zaubern, die einem selbst und anderen Freude bereiten (Foto vom 11.12.2025). Kreatives Gestalten fordert uns heraus, richtet unseren Blick auf Dinge, die wir aus eigener Kraft meistern und staerkt den Glauben in unsere Faehigkeiten. Kurzum: Es dient der Selbstwirksamkeit. Kuenstlerische Taetigkeiten wirken sich ausserdem positiv auf die Gesundheit beziehungsweise auf Heilungsprozesse aus: Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat Ende 2019 eine Studie zum Einfluss kreativer Beschaeftigung auf Koerper und Psyche veroeffentlicht. Danach kann kuenstlerische Taetigkeit zur Verringerung der Nebenwirkungen einer Krebsbehandlung beitragen. Die Forschenden fanden ausserdem heraus, dass Basteln bei kranken Kindern, aber auch deren Eltern Aengste, Schmerzen und Blutdruck verringern kann. (Siehe epd-Bericht vom 12.12.2025)

Keine Lust auf volle Geschäfte und teure Geschenke im Dezember? Dann überraschen Sie Ihre Liebsten doch mal mit etwas Selbstgestaltetem. Fünf günstige Ideen.

Jens Schulze/epd