Die Küchenschlacht am 14. Juli 2026: Alle Rezepte von heute zum Nachkochen
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ZDF/Brand New MediaEs ist wieder Vorspeisentag bei der Küchenschlacht. Nachdem gestern Stefan den Wettbewerb verlassen hatte, kochten die fünf übrigen Kandidaten heute weiter. Dabei bekamen sie wieder Unterstützung von Moderator Robin Pietsch. Als Juror war dieses Mal Christoph Rüffer dabei. Alle Rezepte aus der heutigen Folge finden Sie hier: Alle Rezepte der Küchenschlacht vom 14.07.2026
Die Rezept von heute
Markus Spusta bereitete einen Tan-Tan-Salat mit Knoblauchrahm und Mango-Chili-Chutney zu. Heike Benneker servierte gebratenen Kabeljau mit Fenchelsauce, Fenchel-Apfel-Salat, Dill-Öl und Mandelcrunch. Chiara Soujon kochte Jiaozi mit Schweinefleischfüllung, dazu Soja-Chili-Sauce und Gurkensalat. Fynn-Luca Brohmann machte knusprige Polenta-Schnitten mit Tomaten-Zwiebel-Relish, Basilikumschaum und Tapenade. Melanie Barna bereitete eine Karotten-Paprika-Suppe mit Haselnüssen, Chili-Öl und einem Karotten-Paprika-Salat zu.
Wer ist raus?
Auch wenn das Gericht auf den ersten Blick einfach erschien, konnte Melanie Barna mit ihrer Karotten-Paprika Suppe Juror Christoph Rüffer am meisten überzeugen. Sie holte den Tagessieg. Gleich darauf folgte Heike Benneker mit ihrem gebratenen Kabeljau. Den dritten Platz belegte am Dienstag Chiara Soujon mit ihrem Jiaozi. Somit fiel die Entscheidung zwischen Markus Spusta und Fynn-Luca. Am Ende überzeugten die Polenta-Schnitten dann aber geschmacklich doch ein wenig mehr. Somit endete die Küchenschlacht für Markus Spusta. Am Mittwoch müssen die Kandidaten ihr Können in der vegetarischen Küche unter Beweis stellen.
Wann läuft die Küchenschlacht?
„Die Küchenschlacht“ läuft montags bis freitags um 14.15 Uhr im ZDF. Wer eine Folge verpasst, kann sie noch am selben Tag in der ZDF-Mediathek abrufen. Dort stehen auch sämtliche Rezepte der aktuellen Ausgabe kostenlos zum Nachkochen und Herunterladen bereit.